Tin tức hàng ngày - Nếu mụn bất ngờ xuất hiện tại một vùng nhất định trên khuôn mặt bạn, điều đó có thể không chỉ bắt nguồn từ làn da dầu mà còn phản ánh những vấn đề sức khỏe khác mà bạn gặp phải.
Mọc mụn, nhiều người nghĩ rằng, đó đơn thuần là vấn đề của da. Tuy
nhiên, trong nhiều trường hợp, nó lại phản những trục trặc của các bộ
phận bên trong cơ thể. Nên việc nắm được vị trí nổi mụn, sẽ giúp bạn
hiểu hơn về sức khỏe của mình cũng như có những biện pháp xử lý phù hợp.
Mụn mọc dưới chân tóc
Điều này có nghĩa là sản phẩm chăm sóc tóc của bạn đang quá nhiều chất
nhờn. Do đó, hãy thay thế bằng một sản phẩm khác trung tính hơn hoặc
đừng quá lạm dụng nó.
Bạn nên chú ý không nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc ở vùng gần
trán và cần rửa tay sạch sau khi thoa loại kem này. Khi rửa mặt, đừng
quên rửa luôn phần da gần phía chân tóc.
Mụn mọc ở trán
Mụn mọc ở trán cho thấy bạn đang quá căng thẳng vì một vấn đề gì đó
Mụn mọc ở trán cho thấy bạn đang quá căng thẳng vì một vấn đề gì đó.
Khi căng thẳng cơ thể bạn sẽ giải phóng adrenaline - chất có thể làm
tăng việc sản xuất dầu và tăng khả năng mọc mụn.
Việc quan trọng đầu tiên bạn cần làm là để cơ thể thư giãn. Bỏ qua công
việc, hãy bắt đầu các cuộc hẹn hò, tán gẫu với bạn bè, đồng nghiệp hoặc
đi mua sắm... Và cũng đừng quên đi ngủ sớm, dậy sớm và uống nhiều nước
để thải độc cơ thể.
Mụn mọc ở giữa hai lông mày
Mụn mọc ở vị trí này có thể gan của bạn đang quá tải để tiêu thụ các
thực phẩm giàu năng lượng như: đường, sữa, chất béo... Để loại bỏ những
đám mụn này, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống như: thêm nhiều rau xanh
vào khẩu phần ăn, uống nhiều nước, hạn chế các thực phẩm nhiều giàu mỡ,
đặc biệt là tránh xa bia, rượu, thuốc lá, cà phê…
Mụn mọc quanh má
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi loạn của đám mụn ở má có thể do, bạn
thường xuyên đưa tay sờ lên má hay lúc nào cũng để điện thoại chạm lên
má. Chất bẩn có ở tay hay các vật dụng khi tiếp xúc với da không chỉ
truyền vi khuẩn mà còn khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
Cách hạn chế sực xuất hiện của mụn quanh má rất đơn giản. Cần đảm bảo
tay đã được rửa sạch sẽ với xà phòng trước khi sờ lên má. Với các vật
dụng thường tiếp xúc với má như điện thoại, bạn nên vệ sinh màn hình mỗi
ngày. Nếu có thể, hãy thay thế việc nghe điện thoại trực tiếp bằng nghe
qua tai nghe hay bluethootooth...
Mụn mọc ở mũi
Mũi là một vùng khác của cơ thể, có khả năng bị mụn tấn công khi chúng ta có chế độ dinh dưỡng kém
Mũi là một vùng khác của cơ thể, có khả năng bị mụn tấn công khi chúng
ta có chế độ dinh dưỡng kém, tuần hoàn máu gặp trục trặc hoặc có vấn đề
về tiêu hóa. Các độc tố, lượng hoóc môn quá mức, các sản phẩm ăn kiêng
và gốc tự do có thể gây chứng viêm và mụn.
Trong trường hợp này, hãy hạn chế ăn những đồ ăn có thể gây lạnh bụng
như ốc, hải sản..., đồng thời bổ sung vào thực đơn những món ăn có lợi
cho đường tiêu hóa như: khoai lang, sữa chua, đu đủ chín...
Mụn quanh miệng
Chế độ ăn uống không kiểm soát của bạn chính là nguyên nhân dẫn đến
tình trạng này. Có thể bạn đã ăn quá nhiều đồ có tính axit như chanh,
giấm, dưa chua… Đây chính là nguyên nhân gây kích ứng da và viêm.
Ngoài ra, việc bạn sử dụng liên tục các món ăn nhiều dầu mỡ cũng sẽ
khiến lỗ chân lông quanh miệng bị bít kín và gây viêm. Để hạn chế tình
trạng này, bạn cần cải thiện chế độ ăn uống. Đồng thời, sau khi ăn bất
cứ thức ăn gì, nhớ dùng khăn sạch lau miệng để lỗ chân lông được thông
thoáng.
Mụn mọc ở cằm, quai hàm, cổ
Nồng độ hormone sẽ bị thay đổi khiến
lượng dầu trên da mặt tiết ra nhiều hơn và phần da bị ảnh hưởng nhiều
chính là cằm, quai hàm và cổ
Thông thường, khi chu kì kinh nguyệt bắt đầu, nồng độ hormone sẽ bị
thay đổi khiến lượng dầu trên da mặt tiết ra nhiều hơn, gây bít tắc lỗ
chân lông. Phần da bị ảnh hưởng nhiều nhất từ vấn đề này chính là cằm,
quai hàm và cổ.
Để tránh hiện tượng này, bạn cần phòng bị cho da trước khi chu kỳ kinh
nguyệt bắt đầu bằng cách sử dụng sữa rửa mặt chống. Nếu mụn thường xuyên
xuất hiện, bạn có thể nhờ sự can thiệp của bác sĩ da liễu.
Dù mụn nổi ở bất kỳ vị trí nào, ngoài việc làm
chúng biến mất, bạn cần phải để cho cơ thể hoạt động thích hợp, không
nên coi cơ thể mình như một cỗ máy và luôn ghi nhớ rằng, ngủ đủ giấc,
thư giãn, cung cấp đủ nước và áp dụng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, có
lợi cho sức khỏe để giúp làn da trông tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét